Wellness Drinks
Während deine Haut mit einer Gesichtsmaske verwöhnt wird, kann ein Wellness-Getränk deinen Körper mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien versorgen. Ob Smoothie, Lassie oder Gemüsegetränk, sie alle geben dir mehr Energie, Vitalität und Wohlbefinden. Zudem sind sie lecker, gesund und puschen deine Stimmung und dein Immunsystem.
Denn: Schönheit kommt vor allem von innen!
Und jetzt genieße unsere gesunden und leckeren Wohlfühlgetränke!
Dreh mich!
Red Seduction - Smoothie
Zutaten
| 300g | Ananasfruchtfleisch |
|---|---|
| 80g | rote Beete geschält |
| 1 | Apfel (entkernt) |
| Saft einer Orange | |
| 50ml | Möhrensaft |
| 1 | Stück frischer Ingwer |
| etwas | Raps öl |
Zubereitung
Rote Beete, Apfel, Möhren- und Orangensaft sorgfältig pürieren. Die restlichen Zutaten dazugeben und noch einmal gut durchmixen. Zum Schluss einen Teelöffel Rapsöl unterrühren und genießen.
WIRKUNG
Schönheit kommt vor allem auch von Innen. Lecker und gesund pushen diese Vitaminbomben unsere Laune und unser Immunsystem.
Dreh mich!
Tropical Dream - Smoothie
Zutaten
| 1 | Mango (geschält) |
|---|---|
| 1 | reife Banane |
| ca. 150 ml | Kokoswasser |
| 1 | Stück frischer Ingwer |
| 1 | Limette (ausgepresst) |
Zubereitung
Alle Zutaten in den Mixer geben, fein zerkleinern und genießen.
WIRKUNG
Schönheit kommt vor allem auch von Innen. Lecker und gesund pushen diese Vitaminbomben unsere Laune und unser Immunsystem.
Dreh mich!
Grüne Hölle - Smoothie
Zutaten
| 200g | Ananasfruchtfleisch |
|---|---|
| 1 | Mango (geschält) |
| 1 | Kiwi (geschält) |
| 2 | Stangen Staudensellerie |
| 150 ml | Apfelsaft |
| 5 | Eiswürfel |
Zubereitung
Stangensellerie putzen und grob in Stücke schneiden. Eiswürfel crushen, anschließend die restlichen Zutaten zugeben und gründlich zerkleinern.
WIRKUNG
Schönheit kommt vor allem auch von Innen. Lecker und gesund pushen diese Vitaminbomben unsere Laune und unser Immunsystem.
Dreh mich!
Kefir - Smoothie
Zutaten
| 250ml | Kefir (gut gekühlt) |
|---|---|
| 1 | reife Banane |
| 150g | grüne Trauben |
| etwas | Zitronensaft |
Zubereitung
Alles zusammen gründlich durchmixen, danach durch ein Sieb streichen und genießen.
WIRKUNG
Schönheit kommt vor allem auch von Innen. Lecker und gesund pushen diese Vitaminbomben unsere Laune und unser Immunsystem.
Dreh mich!
Sweet Mango Lassi
Zutaten
| 200g | Naturjoghurt (gut gekühlt) |
|---|---|
| 5 | Eiswürfel |
| 1 | reife Mango (geschält) |
| etwas | Agavendicksaft |
Zubereitung
Eiswürfel crushen, Naturjoghurt und Mango dazugeben und gut durchmixen. Mit ein wenig Agavendicksaft süßen. Kalt genießen.
WIRKUNG
Schönheit kommt vor allem auch von Innen. Lecker und gesund pushen diese Vitaminbomben unsere Laune und unser Immunsystem.
Dreh mich!
Stoffwechsel Booster - Smoothie
Zutaten
| ½ | Papaya (nur Fruchtfleisch) |
|---|---|
| 1 | Orange geschält |
| 150ml | Kefir oder Molke |
Zubereitung
Alle Zutaten gründlich durchmixen und genießen.
WIRKUNG
Schönheit kommt vor allem auch von Innen. Lecker und gesund pushen diese Vitaminbomben unsere Laune und unser Immunsystem.
Dreh mich!
El Latinito - Smoothie
Zutaten
| 20ml | Aloe Vera Gel alternativ: |
|---|---|
| 100ml | Aloe Vera Saft |
| 200g | Ananasfruchtfleisch, evtl. Saft |
| 150g | Naturjoghurt |
| Saft einer Limone |
Zubereitung
Ananas grob würfeln, restliche Zutaten dazugeben und gut mixen. Eventuell mit Ananassaft auffüllen.
WIRKUNG
Schönheit kommt vor allem auch von Innen. Lecker und gesund pushen diese Vitaminbomben unsere Laune und unser Immunsystem.
Dreh mich!
Waldbeer Geist - Smoothie
Zutaten
| 350ml | Orangensaft |
|---|---|
| 1 | Banane |
| 450g | gemischte Waldbeeren (tiefgefroren) |
Zubereitung
Alle Zutaten gut durchmixen und sofort genießen.
WIRKUNG
Schönheit kommt vor allem auch von Innen. Lecker und gesund pushen diese Vitaminbomben unsere Laune und unser Immunsystem.
Dreh mich!
Sweet Veggie - Smoothie
Zutaten
| 150g | frischer Blattspinat (oder TK) |
|---|---|
| 150ml | Orangensaft |
| 1 | reife Banane |
| 1 EL | Mandelmus |
Zubereitung
Alle Zutaten in den Mixer geben und gründlich mischen.
WIRKUNG
Schönheit kommt vor allem auch von Innen. Lecker und gesund pushen diese Vitaminbomben unsere Laune und unser Immunsystem.
